yasaiwotabeyoのブログ

糖尿病を悪化させないために日々の生活(食事、運動等)、検査データも赤裸々に綴り、これ以上の悪化を防ぐためのブログです。

8月11日の食事

本日から2泊3日の旅へ



朝食 緑のサラサ1本、


昼食 そば


夕食 宴会定食(写真)
2次会でスイカ、おにぎり1個、つまみ少し
同窓会のためビールをいただいた。