yasaiwotabeyoのブログ

糖尿病を悪化させないために日々の生活(食事、運動等)、検査データも赤裸々に綴り、これ以上の悪化を防ぐためのブログです。

糖尿病に関連したサイト

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・・・わかりやすい説明、ここに書かれている経過通り、このままだとあと数年で合併症を引き起こすと考えられる。動画もわかりやすい。



【糖尿病】朗報!糖質制限食の効果とは?・・・動画




糖質制限食の江部康二医師、炭水化物で早死にするな Carbohydrate restricted diet of Dr.Ebe Koji , do not be premature death







ためしてガッテン 糖尿病の常識が覆される?日本人のための新常識


グルット君が働きやすい運動:普段使わない大きな筋肉を使う運動
タオル手繰り寄せ、バンザイ、空中平泳ぎ、お尻浮かし、ステップ運動、大股歩き、後ろ歩き、空中自転車こぎ