血圧が高いと言われたことはありませんか。高血圧の原因の大部分は生活習慣にあるため、生活に隠れている理由や原因を見つけていきましょう。血圧が高い状態が続くと、頭痛などの症状が現れ、悪化すると命を落とす危険な病気を引き起こす可能性もあります。ここでは「血圧が高いというのはどういうことか」から血圧を下げるための具体的な方法まで、血圧が高い人が知っておくべき情報をまとめて解説していきます。

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