8月20日の食事 2018/08/21 13:32 朝食 トースト1枚、フルーツいろいろ昼食 首折れサバ刺身、刺身数切れ、ごはん少し、みそ汁夕食 さつま揚げ野菜5個、ヨーグルト、サバの水煮缶、八つ橋5個
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