12月20日
体重
血圧
朝食 ご飯、納豆、総菜少し
昼食 ハンバーグ、野菜スープ
夕食 カレーうどん、唐揚げ(セブンイレブン)
ほんと朝早くからずっと忙しい日だった。
でもどうにかこなせた。
ストレスマックスだったかも。
でも休みに入っていくので気が楽?
体重
血圧
朝食 ご飯、納豆、総菜少し
昼食 ハンバーグ、野菜スープ
夕食 カレーうどん、唐揚げ(セブンイレブン)
ほんと朝早くからずっと忙しい日だった。
でもどうにかこなせた。
ストレスマックスだったかも。
でも休みに入っていくので気が楽?
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